Painonpudotus keskiviikkona – Työskentely House Giveaway

hola! Vedin aamu -välipala kahvilaan valitaksesi jääkahvini – kirsikat ja juusto. Uskon, että minua voidaan käyttää molemmilla tällä viikolla kuten aina. Miksi kirsikat eivät ole edullisia ja kauden aikana ympäri vuoden?

Aioin arkistoida kaikki syömäni tänään, mutta voileipäni katosi ennen kuin pidin mielessä kuvan ottamiseksi. Jaan edelleen tämän sotkun, jotta voin elää sen merkittävän salaatin vielä yhden sekunnin ajan
Uusimmat videoni

Maratonin koulutuspäivä 3
Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juoksu Journal tarkista Run Eat Recoren kanssa

Lisää videoita

0 sekuntia 51 sekuntia

Seuraava
Epätavallinen kirja sekä Netflix -arviointi
07:28

Elää
00:00
08:21
00:51

Voi, samoin kuin käytännössä ei muista, että teippin kysymään eilen monikaani #27!

Monica Run Eat Recort -vastaukset: 1. Kuinka voin jatkaa kiehtovaa, jos en harjoittele kilpailua? 2. Ehdotukset laihtua, kun asteikko on jumissa? 3. Mikä on haluamasi etninen ruoka?

Lähetä minulle sähköpostia Monican -huolenaiheista – RuneaTrepeat osoitteessa gmail dot com. Ne ovat nimettömiä, ellet pyydä minua jakamaan nimesi

Painonpudotus keskiviikkona – treenaa kotona

Ymmärrän, että kaikki eivät halua tai tarvitse laihtua, mutta meidän pitäisi kuitenkin kaikkien liikuntaa. Joinakin päivinä on kuitenkin vaikeaa, koska…

On myös sateinen mennä kuntokeskukseen

Työskentelit myöhään

Kävelyystäväsi peruutettu

Et halua!

Heillä ei ole suositeltavaa luokkaa kuntokeskuksessa tänään …

No, et vaadi kuntokeskusta liikkumaan – voit harjoitella talossa ja se voi olla hauskaa! Lupaus.

Ymmärrätkö tarkalleen kuinka tiedän? Koska minulla oli tänään räjähdys zumba-ing.

Äskettäin esitelty Yahoo! Radite Get It Guide lähetti minulle Zumba Physical Fitness Celebration -paketin saadakseni harjoitukseni kotona.

Pakkaus tuli illuusioilla Zumba Maracasin sävyllä, joita olen halunnut, koska sain Zumba -bugin! I have been bopping around with these like a Mexican jumping bean

I can comprehend if you’re not a huge fan of Zumba at the fitness center since it’s quick paced choreography with a space full of strangers. Ymmärrän tuon.

But, the fantastic thing about this (and many other physical fitness dvds) is it breaks down the fundamental moves first. So you can discover at your own speed without fretting if the woman behind you believes you are embarrassing yourself as well as your entire household with those two left feet.

Want to get your workout on at home? Yahoo! radiate get It guide is providing one lucky RER visitor a $25.00 gift certificate to Amazon to purchase the workout dvd of their choice!

To Enter: Leave a comment answering…

What is your preferred exercise DVD or class at the gym?

Contest available to residents of the us as well as Canada. contest ends 1/26/12 at 7am PST. Yahoo!Shine sent me the dvd pack to evaluation at no cost. Kaikki mielipiteet ovat omat.

Lähetä minulle työkirja

Tallentaa

Jakaminen on välittämistä!

Jaa

Twiitti

Nasta

Jaa

Posti

Jaa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *