aion lisätä syömistäni ennen pitkiä juoksuja. Minulla on yleensä vain yksi pala paahtoleipää PB: llä, mutta lisäämällä mittarilukemani, minun on[...]
Pala mailissa 2017 – päivä 6 – podcast 33Pala mailissa 2017 – päivä 6 – podcast 33
September 4, 2022September 4, 2022äänisoitin 00:00 00:00 00:00 Podcast: Pelaa uudessa ikkunassa | ladata Tilaa: Apple -podcastit | Google -podcasts | Stitcher | Rss[...]
Jälkiruoka joka päivä Arctic ZeroJälkiruoka joka päivä Arctic Zero
September 2, 2022September 2, 2022sponsoroitu Olen nainen, joka herää joka aamu uskoen ruokaa. Pidän siitä. Haluan syödä jälkiruokaa joka päivä sekä suklaata jahtajana. Jotkut[...]
5 vinkkiä loistavan juoksumattoharjoituksen saamiseksi tohtori Casey Kerriganin kanssa – podcast 605 vinkkiä loistavan juoksumattoharjoituksen saamiseksi tohtori Casey Kerriganin kanssa – podcast 60
August 29, 2022August 29, 2022äänisoittimet 00:00 00:00 00:00 Podcast: Pelaa uudessa ikkunassa | ladata Tilaa: Apple -podcastit | Google -podcasts | Stitcher | Rss[...]
I was going to make this Wordless Wednesday, but I talk too much… so we’re going to talk about the[...]
Kysymykset ja vastaukset intuitiivisesta syömisestä ja bingingistä, ideoista kesäajan juoksemiseen sekä enemmän!Kysymykset ja vastaukset intuitiivisesta syömisestä ja bingingistä, ideoista kesäajan juoksemiseen sekä enemmän!
August 26, 2022August 26, 2022Uusi Q&A Instagram -huolenaiheistasi ihonhoito -rutiinistani, ideoita kesäaikana, intuitiivinen syöminen saa sinut liiaksi, minä omaksun samoin kuin enemmän! Voit nauttia[...]
When I was a youngster I keep in mind seeing “No Uvas!” bumper stickers on cars. It means “No Grapes”.[...]
Kaksi tärkeätä kysymystä sinulle (jotka eivät ole oikeasti tärkeitä, mutta joo)Kaksi tärkeätä kysymystä sinulle (jotka eivät ole oikeasti tärkeitä, mutta joo)
August 25, 2022August 25, 2022Hei! kuinka voit tänään? Minä voin hyvin! (Suorita tällä hetkellä jääkahvia ja puhu sinulle suurille ihmisille – ei liian shab!)[...]
Vain vinkki: Eilen turvallisuusosoitinVain vinkki: Eilen turvallisuusosoitin
August 24, 2022August 24, 2022minun piti huolehtia jotain lähellä äitini, joten vietin päivän työskentelemällä sieltä. Sitten ripustin, söin hänen ruokaa ja puhuin koirien kanssa.[...]
Painonpudotus keskiviikkona – Työskentely House GiveawayPainonpudotus keskiviikkona – Työskentely House Giveaway
August 22, 2022August 22, 2022hola! Vedin aamu -välipala kahvilaan valitaksesi jääkahvini – kirsikat ja juusto. Uskon, että minua voidaan käyttää molemmilla tällä viikolla kuten[...]